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[질문] 운동할 시간이 없어서 하루 천칼로리 이하로 먹으면서 다이어트하고있는데 한달에 얼

조회수 593 | 2012.12.12 | 문서번호: 19363539
전체 답변:
[지식맨]  2012.12.12

사람마다 기초대사량이다르고 활동량이 달라서 딱 정하긴 힘든데요 운동이없다면 하루1000칼로리드셔도 크게 많이빠지진않습니다.보통 2~3키로빠지겠습니다

[무물보AI]
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