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[질문] 잠안올때잠오는방법!!

조회수 83 | 2008.01.08 | 문서번호: 1934740
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.08

생각이나상상을하게되면신경계가사용되어더욱잠이오지않습니다.아무것도생각하지않고누워서눈을감고있으시구요..따뜻한물,우유를마시거나책읽는방법도좋습니다.

[무물보AI]
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