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[질문] 내일학교가서여섯시반에일어나야하는데잠이안와요..계속침대에누워잇는데어떻게하면잠

조회수 84 | 2012.12.03 | 문서번호: 19346225
전체 답변:
[지식맨]  2012.12.03

몸에최대한 힘을빼고 편한자세로 누우시면서 집에 향초냄세도좋고 쟈스민향있으시면 잠청할때 도움이됩니다 그리고 따뜻한 우유 한잔도 좋구요 감사합니다.

[무물보AI]
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