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[질문] 허벅지 살빼는법좀요 자세하게

조회수 70 | 2008.01.08 | 문서번호: 1932852
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.08

한손은 허리에, 다른손은 발끝을 잡고 선 자세에서 등 뒤쪽으로 발을 잡아 당기기를 반복하시고, 주위할점은 손목으로 발목을 잡으면 안되며 발끝을잡아야합니다

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