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[질문] 하루 아침고구마+저지방우유,점심,운동줄넘기1시간하면 한달에 몇키로 빠질까요?

조회수 73 | 2012.11.23 | 문서번호: 19325659
전체 답변:
[지식맨]  2012.11.23

질문자님몸무게에따라서 다른데 키에비해몸무게가좀많이나가시고 매일 식단조절,줄넘기1시간씩 한달동안꾸준히하시면 한달에10~15kg정도,보통이시면 4~7kg정도

[무물보AI]
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