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[질문] 과식한후 살안찌는법

조회수 2290 | 2012.11.19 | 문서번호: 19318024
전체 답변:
[지식맨]  2012.11.19

과식을한다고해서바로살이찌는것은아니라고합니다.과식은되도록안하시는게가장좋구요.과식을하셨다면3~4시간후에취침하세요.다음날더열심히운동을해주시면큰염려

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