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[질문] 다이어트 하려고 운동후에 물먹으면 안돼요?

조회수 99 | 2012.11.16 | 문서번호: 19312493
전체 답변:
[지식맨]  2012.11.16

운동후에도수분섭취가다이어트에도움이됩니다.수분(물)은칼로리가0이고,충분한수분섭취가신진대사를원할히할수있기때문에지방분해에도움이됩니다.

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