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[질문] 잠을언제자는게좋을가요

조회수 45 | 2012.11.15 | 문서번호: 19310680
전체 답변:
[지식맨]  2012.11.15

베스트셀러'아침형인간'을 보면 자세히 나와 있는데요~정신건강을 위해서는 11시부터5시 혹은 12시부터6시까지 자는게 제일 몸에좋고 잠잘온다고 합니다^^

[무물보AI]
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