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[질문] 1달만에 10kg 빼고싶은데요 어떤 운동을해야할까요??

조회수 61 | 2012.10.08 | 문서번호: 19219580
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.08

신체프로필을 적어주지않으셔서 잘모르겠습니다만 스쿼시를 추천합니다다. 스쿼시는 시간당 700~1000칼로리를 소비하여 다른운동보다 칼로리소비가 많습니다.

[무물보AI]
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