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[질문] 긴장푸는 민간요법 8가지 알려주세요

조회수 52 | 2012.10.06 | 문서번호: 19214870
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.06

1.기지개펴기2.물마시며진정3.명상하며정신수양하기4.초콜렛이나단거먹기5크게숨을들이셨다내셨다심호흡하기6.따뜻한물로목욕하기7.좋아하는음악드기8.자신믿기

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