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[질문] 20살남자인데제가살이있는상태에서근력운동만했더니다른곳은다근육이생기는데복근이

조회수 27 | 2012.09.23 | 문서번호: 19183693
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.23

안녕하세요 집에서 간단하게 윗몸일으키기가 있습니다 꾸준히 하시구요 그리고 인스턴트.음주 등 삼가하셔요. 폭식도 하시지마시구요 감사합니다.

[무물보AI]
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