[질문] 팔굽혀펴기를 넒게하면어깨가벌어지나요 좁게해야벌어지나요

어깨넓이만큼 팔을 벌려서 가슴이 닿일정도로 몸을 일자로 해서 내려주면 됩니다.참고로 어깨를 넓히는데 더 좋은것은 벤치프레스입니다. 역기드는거가 좋습니다