[질문] 여자몸매라인이 이뻐지도록 하는 효과잇는운동이 뭐에요?

최근 여자친구가 요가를 하고있는데, 정말 효과가 좋더군요. 체중감량도 되고, 전체적으로 라인이 예뻐집니다. 팔뚝 허벅지 허리 등 다 효과가 있습니다.