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[질문] 음식 흡수율을 높아지게하는 방법좀가르켜주세요

조회수 273 | 2012.09.12 | 문서번호: 19156080
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.12

입에서이로씹는저작활동을충분히하고물이나국등에밥을말아먹으면위속의소화액이희석되어소화가방해되므로그렇게하지말고무엇마다마음을편안하게하는게중요함

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