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[질문] 아니 하루끼니를 몇칼로리먹어야 살이빠지냐고ㅡㅡ 평균칼로리말고

조회수 67 | 2012.09.05 | 문서번호: 19136770
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.05

다이어트 하시려면 하루에1,500 칼로리 정도 섭취하시면 됩니다.운동을 해서 근육이 생기면 같은 양을 먹어도 살이 덜 찌는 몸 상태로 바뀌게 되구요..

[무물보AI]
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