[질문] 아니 하루끼니를 몇칼로리먹어야 살이빠지냐고ㅡㅡ 평균칼로리말고

다이어트 하시려면 하루에1,500 칼로리 정도 섭취하시면 됩니다.운동을 해서 근육이 생기면 같은 양을 먹어도 살이 덜 찌는 몸 상태로 바뀌게 되구요..