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[질문] 탄수화물중에서몸에좋은음식은?

조회수 448 | 2012.08.31 | 문서번호: 19121795
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.31

검은콩, 브로콜리, 강남콩, 호밀빵, 고구마 입니다. 운동 전후에 섭취하면 좋은 탄수화물은 바나나, 초콜릿, 우유, 스포츠음료 정도 입니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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