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[질문] 운동후 꿀물에는 포도당덕에 혈당을 빠르게 올려준다는데 맞나요?

조회수 691 | 2012.08.30 | 문서번호: 19120240
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.30

운동후저혈당상태가되탄수화물음료를마셔혈당을정상올리고자하는의미가될수있으며꿀물역시효과는있다고보여지고,식사를하는것이근육에긍정적효과를가져옵니다.

[무물보AI]
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