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[질문] 다리얇아지는방법이랑 다리얇아지는 음식을 가르쳐주세요

조회수 105 | 2012.08.22 | 문서번호: 19098206
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.22

얇아지는 운동으로는 허벅지 부분은 싸이클이나 하늘자전거가 좋구요 종아리 부분은 까치발을 들었나 놨다 하시고 줄넘기 좋습니다. 얇아지는 음식은 따로없어요

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