지식로그

[질문] *특 웨이트트레이닝 할때 자기몸무게보다 무거운 걸로 운동하면 키안크나요??

조회수 40 | 2012.08.07 | 문서번호: 19065576
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.07

웨이트트레이닝을할때자기몸무게보다무거운걸로운동을하게될경우근육이과도하게커져서키가잘안클수도있다고하네요.간혹또성장판의손상이될수도있음

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 웨이트 하기전 몸무게보다 웨이트 운동 하고나서 몸무게재면 몸무게 늘어나있나요?
[연관] 웨이트트레이닝을하면몸무게가느나요?
[연관] *특 헬스로 전완근 운동할때 가벼운걸로 많이 하는게 좋나요아니면좀힘든걸로적게가?
[연관] 덤벨으로 운동하면 키안크나요?
[연관] 어깨넓히는 운동하면 키안크나요?
[연관] 운동하는대웨이트하면몸무게가느나요?배는많이들어갔는대체중은별로안줄어들어요ㅜ
[연관] 중1 키167 무게62kg나가는데 복근 운동하면 키안크나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?