[질문] 줄넘기하면다리살빠지나요ㅠ몇일했더니다리살이좀풀린것같긴한데..그리고경보해도다리

조회수 128 | 2008.01.06 | 문서번호: 1905881

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.06

줄넘기는 스트레칭효과를 가져와 몸의 유연성을 증진시키고 단기간에 효과적으로 체지방을 감소시킨답니다 ^^ 다리살과 관련된운동은 하늘 자전거 정도일듯^^

[무물보AI]

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