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[질문] 뭘먹고싶을때 살찔까봐못먹겠구 먹고는싶을때 어떻게하나요??!

조회수 512 | 2012.07.31 | 문서번호: 19042654
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.31

식욕은..2-40분만 넘기면 사그라든다고 합니다. 식욕억제하는방법의 기본은 바로 인내심입니다.. 인내심으로 2-40분만 참으시면 식욕이 사라지게 됩니다.

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