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[질문] 먹을거 다먹으면서 살뺄수있나요? 어떻게하는지도

조회수 19 | 2014.02.24 | 문서번호: 20480100
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.24

과자나아이스크림을같은것을다먹으면서는하루5~6시간운동을해도살을빼기는어렵다합니다,밥세끼는먹되군것질거리는줄이시고하루한시간이상유산소운동을하세요

[무물보AI]
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