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[질문] 단기간에 종아리 많이얇아질라면 어떡하나요?

조회수 18 | 2012.07.31 | 문서번호: 19041557
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.31

종아리-발뒤꿈치를최대한올려서위아래로올렸다내렸다하면서아킬레스건을펴주는방법이나,스트레칭이나마사지로근육을풀어주세요

[무물보AI]
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