지식로그

[질문] 남자고1 인데요 딱히 운동할 시간이 없어서 집에서 운동하려고 하는데 어떻게하면 되?

조회수 8 | 2012.07.26 | 문서번호: 19027152
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.26

팔굽혀펴기와평팽봉만으로도훌륭한가슴근육을만들수있습니다팔의넓이나폭을좁혀주면가슴안쪽과삼주근이주로단련되고넓혀주면가슴바깥쪽과어깨가주로단련됩니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 고등학교 야자하니까 살찔까무섭습니다<br>고1남자고요 집에서 단시간에 땀낼수있을만한??<br>간단한운동좀알려주세요! 기구가필요없는 운동이며노더욱좋을것같내요 많은의견부탁드립니다!
[연관] 남자 등판 넓어지고싶은데 집에서할수있는운동은?
[연관] 남자.복근만들려면 집에서 할수있는 운동 여러개알려줘
[연관] 고1인데 운동을할시간이하나도없어요 근데살은빼고싶고...어떻게하면살잘빠져요?
[연관] 남자인데요 운동하지않고 손등에힘줄생기게하는방법
[연관] 고3 남자인데 살빼는 방법좀요 고3이라 운동할시간은없어요
[연관] 남자들은이쁘면서 운동잘하는여자아이도조아해여?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?