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[질문] 우울증 극복법좀 알려주시면 감사하겠습니다

조회수 12 | 2012.07.16 | 문서번호: 18997060
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.16

우울증에관여하는세로토닌이라는신경전달물질의균형을좋아지게하는생활습관이중요/콩,치즈,참깨,요구르트,두부등의음식과충분한수면,사랑,걷기운동

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