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[질문] 잠 잘 오게 하는 방법

조회수 10 | 2012.07.15 | 문서번호: 18994312
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.15

따뜻한물에샤워를하고편한잠옷을입기허기가질경우따뜻한우유한잔조용한음악또는라디오를틀어놓기엄지발가락을잡아당기거나양파를머리맡에베개않고자기맘편히갖기

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