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[질문] 제가춤을추는일을하는데요뱃살이많아서요ㅜ뱃살쉽게뺄수있는방법좀

조회수 97 | 2008.01.05 | 문서번호: 1896492
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.05

뱃살은누워서다리를일자로하고요,올렸다가내렸다하는것이 효과적이라고합니다.윗몸일으키기도좋긴하지만살빼지전에근육이생길수가있어서요~아니면줄넘기를하루에

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