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[질문] 중학생다이어트중인데요 점심은 급식먹구 아침저녁으로 뭘먹어야될지모르겟어요 주말

조회수 30 | 2012.07.03 | 문서번호: 18954186
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.03

아침-저지방우유,호밀빵(바나나)점심-일반식사(되도록잡곡밥)저녁-단백질식단으로먹는데요.대표적인닭가슴살,계란흰자,두부정도가있습니다~감사합니당

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