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[질문] 아몬드가 하루권장량 25개라던데... 너무 많은 거아닌가요?

조회수 100 | 2012.07.03 | 문서번호: 18954075
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.03

답변입니다:미국퍼듀대연구진은하루두줌의아몬드를매일섭취해도몸무게나체질량지수가증가하지않는다는사실을밝혔다.아몬드에들어있는식이섬유가포만감을일으켜

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