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[질문] 다리알을 꼭 풀어야되나요?? 다리알은 근육이 아닌가요???

조회수 180 | 2012.07.01 | 문서번호: 18948274
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.01

일시적인 알은 근육과는 다르며, 피로의 원인이 되므로 풀어주는 게 좋습니다. 그부분에 자주 알이 배기면서 근육이 발달하게 됩니다

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