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[질문] 살쉽게빼는법

조회수 146 | 2008.01.05 | 문서번호: 1893514
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.05

저녁 6시이후에는 아무것도 먹지말아요. 먹을것이 먹고싶을ㄸㅐ에는 양치질을해보세요. 밥먹는시간은6시간간격을유지해보세요. 10시전에잠을자세요.

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