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[질문] 필수 다리가얇아지고ㅅ다리살빨리빠질수잇는방법은뭐잇을까요

조회수 6 | 2012.06.21 | 문서번호: 18919153
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.21

하늘자전거, ?1.무릎을 꿇고 앉아서 양 무릎을 모으고 종아리를 허벅지 바깥으로 붙인다 2.양손으로 양 발바닥을 짚고 천천히 팔꿈치를 구부려서 상체를 뒤로 넘

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