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[질문] 누워서 땅에 닿지안고 다리를 올렸다 내렸하면 어디에 좋나요??

조회수 61 | 2012.06.21 | 문서번호: 18918649
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.21

다이어트에좋은운동이며,복근과허벅지근육을단단하게해주는역할을합니다.이용해주셔서감사합니다.좋은하루되세요

[무물보AI]
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