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[질문] 유산소운동이근력운동보다살더많이빠지나요?

조회수 11 | 2012.06.20 | 문서번호: 18916248
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.20

유산소운동은몸안에최대한많은양의산소를공급시킴으로써심장과폐의기능을향상시키고강한혈관조직을갖게하는효과와체내지방을지속적으로태우기태문에유산소운동

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