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[질문] 몇칼로리를 먹어야 1kg이 찌는가요?또 1kg을 빼는 간단한 운동은 뭐가있나요?

조회수 20 | 2012.06.20 | 문서번호: 18915263
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.20

지방1kg는약9000칼로리를먹어야찌우실수있으며1kg뺄수있는간단한운동으로는조깅,줄넘기,달리기등이있습니다.감사합니다.

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