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[질문] 그리고 치킨먹은후 어떤운동해야되나요?

조회수 246 | 2012.06.18 | 문서번호: 18907727
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.18

음식물은채내에들어가서2시간후에소화흡수가되어에너지로만들어짐니다.2시간정도있다가줄넘기나조깅등유산소운동을하세요.

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