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[질문] 6시 이후에먹으면 살찐다고하잖아요 6시이후에토마토나 우유로간식먹어도 찔까요?

조회수 24 | 2012.06.18 | 문서번호: 18907264
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.18

6시이후가아니라,뭐먹을때는"자기6시간전"이체중증가로부터안전하다합니다.뭐든지먹고나서바로자면살이찌니,칼로리만큼가벼운스트레칭을하고자면살이안찔꺼에요~

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