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[질문] 칼슘이 풍부한 음식

조회수 20 | 2012.06.17 | 문서번호: 18903660
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.17

칼슘이 많은 식품으로 생우유, 치즈, 요쿠르트, 두유, 연어, 정어리, 및 신선한 과일 등이 있지만유제품에 들어 있는 칼슘이 섭취가 가장 잘 됩니다 ^^

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