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[질문] 원래 박봄다리운동하면 골반이아픈가요?

조회수 422 | 2012.06.06 | 문서번호: 18866221
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.06

너무 무리하시면 안되구요. 박봄 다리운동이 L자 다리 운동인데 한쪽만 치우치게 하면 골반이 아프다고합니다. 적당히 쉬어 가면서 하시고 양쪽 모두 해주세요.

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