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[질문] 다리살허벅지살빨리빼는법좀알려주세요

조회수 7 | 2012.05.27 | 문서번호: 18831902
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.27

L자다리하기-벽에두다리를붙이고20분동안누워있기/박봄다리운동-옆으로누워서다리를들었다놨다하기/하늘자전거타기-자기전에한10분정도해보세요.

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