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[질문] 잠잘드는법

조회수 8 | 2012.05.21 | 문서번호: 18812545
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.21

가벼운 스트레칭으로 몸을 풀어주시고 따뜻한물에 샤워를 하시거나 족욕을 하시거나 따듯한 우유한잔은 수면제 역할을합니다

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