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[질문] 잠을적게자면 살이빠지나요

조회수 71 | 2012.05.21 | 문서번호: 18810623
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.21

아닙니다.다이어트하시는분은6~8시간수면을취해주시는것이좋습니다.평소수면이부족하게되면스트레스호르몬을증가시키고식욕까지증진시켜오히려살이찔수도있습니.

[무물보AI]
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