[질문] 잠을많이자면 살이빠지나요?

조회수 65 | 2009.06.20 | 문서번호: 8572272

전체 답변:

[지식맨] 2009.06.20

네. 어느정도 효과가 있어요. 충분한 수면을 취하게 되면 몸의 배설작용이 좋아져 몸 안의 노폐물이 자연스럽게 몸 밖으로 배출되고, 수분이 배출되기 때문입니

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