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[질문] 매일몸무게0.1kg이라도꾸준히감량하고싶은데요 방법없나요?

조회수 60 | 2012.05.17 | 문서번호: 18799686
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.17

하루30분~1시간정도가벼운산책은신체의활동대사량을증가시켜 살이잘찌지않는체질로만들어주는효과가있다고합니다살도조금씩빠지구요걷기줄넘기추천

[무물보AI]
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