[질문] 다이어트훌라우프와보통훌라우프의다이어트효과차이

조회수 94 | 2008.01.04 | 문서번호: 1878639

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.04

다이어트 훌라후프는 사이에 봉들이 자극을 주기때문에 일반 후프를 돌리는 것보다 큰 차이가 큽니다. 하지만 후프 하나로 다이어트보다 유산소운동도 권합니다.

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