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[질문] 달리기잘하는법좀요

조회수 13 | 2012.05.07 | 문서번호: 18766189
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.07

킥에선 브레이크를 적게 하고 발끝을 후방으로 되돌리는 속도를높이고,회복단계에서 다리를 빠르게 전방으로 흔들어 낼 수 있는 다리동작도필요해요~팔은 직각!

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