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[질문] 변비에 뭐가 좋나요?

조회수 42 | 2008.01.04 | 문서번호: 1874150
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.04

규칙적은식사와섬유가많이함유된음식과물을1일8컵이상드시고규칙적인운동줄넘기를1일20분씩꾸준하게해주시면은배에가스가차지않고변을시원하게보실수가 있습니다

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