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[질문] 마른 남자 근육키우려면 몇달걸리나요?

조회수 549 | 2012.04.28 | 문서번호: 18734037
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.28

마른 남자분의 경우 기간을 3개월 이상 잡고 몸에 맞춰서 운동과 함께 식이를 조절하시는 것이 좋다고 합니다 :)

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