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[질문] 허벌쉐이크와단백질만먹고 유산소운동말고 근력운동만해도되나요?

조회수 38 | 2012.04.20 | 문서번호: 18706077
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.20

고객님 체형을알려주셔야합니다 뚱뚱하시면 유산소운동을집중적으로하시는게좋아요 유산소운동에는달리기,걷기,등산,자전거,러닝머신등이있습니다

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