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[질문] 제일빨리쉽게살빼는방법은?

조회수 138 | 2007.06.09 | 문서번호: 187027
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.09

식사량1/3로줄이기,6시이후는금식(물조금만)훌라후프(하루60분이상),줄넘기(일1000회정도)반복이좋고꾸준히하길~그리고,걸을땐조금빠른걸음도도움이된답니다~^^

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